V rámci pohybového rozvoje dětí a mládeže pořádáme kurzy gymnastické přípravky a to pro děti ve věku od 4 do 15 let.

U dětí mladších 4 let je potřeba domluvit si zkušební hodinu, na které se uvidí, jak děti zvládí udržet pozornost. Zdali chápou co je po nich vyžadováno a zdali vůbec vydrží hodinu bez rodičů. Na konci této hodiny je potřeba se domluvit s trenérem, který rozhodne o tom, jestli se děti mohou zapojit do pravidelných lekcí, nebo mají ještě chvilku počkat.

Gymnastická přípravka je vhodná pro všechny děti, ať už jako hlavní pohybový kroužek, nebo jako doplňkový trénink k jinému sportu.

Děti si v rámci hodin gymnastické přípravky zlepšují především koordinaci pohybu, prostorovou orientaci, všeobecnou obratnost a flexibilitu. Zároveň je nenásilnou formou rozvíjena i síla a stabilita, která je důležitá ke zvládání různých gymnastických prvků a dovedností.

Hodiny přípravek vedou certifikovaní trenéři, kteří mají s gymnastikou bohaté zkušenosti a zároveň vědí, jak pracovat s dětmi. Hodiny jsou zvláště u těch nejmenších vedeny zábavnou formou a tak dětem pomáháme k vytvoření si celoživotního pozitivního vztahu k pohybovým aktivitám a sportu celkově.

Gymnastickou přípravku je možné navštěvovat jednou, až čtyřikrát do týdne.